Apigeninyog cov nroj tsuag ntuj flavonoid pom nyob rau hauv ntau cov txiv hmab txiv ntoo, zaub, thiab tshuaj ntsuab. Tsis ntev los no, apigenin tau txais kev saib xyuas rau nws cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv, suav nrog tshuaj tua kab mob antioxidant, tiv thaiv kab mob, thiab tshuaj tiv thaiv kab mob. Qee qhov kev tshawb fawb tau qhia tias apigenin kuj tseem tuaj yeem muab cov txiaj ntsig tshwj xeeb rau cov poj niam cov teeb meem kev noj qab haus huv xws li kev laus, cov tsos mob ntawm poj niam cev xeeb tub, thiab cov xwm txheej ntawm cov tshuaj hormones. Txawm li cas los xij, kev tshawb fawb ntawm apigenin cov teebmeem hauv cov poj niam tseem tab tom tshwm sim. Tsab ntawv xov xwm no yuav tshuaj xyuas cov pov thawj ntawm apigenin thiab seb nws puas tuaj yeem ua rau cov poj niam muaj kev nyab xeeb thiab zoo.
Apigenin yog dab tsi?
Apigenin yog ib qho flavonoid compound taug qab ib txwm nyob hauv ntau qhov chaw cog zaub. Flavonoids yog ib qho kev sib sau loj ntawm polyphenolic intensifies uas yog pervasive nyob rau hauv cov nroj tsuag. Apigenin tshwj xeeb tshaj yog muaj nyob rau hauv cov tshuaj yej chamomile, parsley, celery, dos, txiv kab ntxwv, thyme, oregano, thiab ntau yam khoom organic sib txawv, zaub, thiab txuj lom. Kev noj tshuaj Apigenin los ntawm cov khoom noj yog kwv yees li ntawm ob peb milligrams ib hnub nyob rau nruab nrab.
Raws li ib qho ntxiv flavonoid, apigenin muaj cov khoom siv ntawm tes txhawb zog thiab ua kom muaj zog hauv lub cev. Apigenin tau pom tias pab tiv thaiv cov hlwb los ntawm kev puas tsuaj, tshem tawm txoj hauv kev inflammatory, thiab muab lwm yam txiaj ntsig zoo hauv kev tshawb fawb tsiaj thiab cell-based. Raws li qhov no, apigenin supplementation tau tshawb fawb txog kev cia siab thiab kev kho mob rau cov teeb meem kev kho mob sib txawv xws li kev loj hlob tsis zoo, kab mob neurodegenerative, thiab mob plawv.
Hormonal teebmeem thiab poj niam noj qab haus huv
Ib thaj tsam ntawm kev txaus siab nrog apigenin yog nws qhov kev xav tau cuam tshuam rau cov tshuaj thiab cov lus qhia rau poj niam txoj kev noj qab haus huv. Qhov no yog vim hais tias apigenin nthuav tawm qhov tsis txaus ntseeg rau cov tshuaj estrogen receptors hauv lub cev. Phytoestrogens zoo li apigenin tuaj yeem ua rau me ntsis impersonate, tweak, lossis cuam tshuam cov kev cuam tshuam ntawm estrogen hauv lub cev. Muab hais tias poj niam cov tshuaj hormone hloov pauv hauv qab muaj ntau yam poj niam cov teeb meem kev noj qab haus huv, cov kws tshawb fawb tau pom tias apigenin tuaj yeem pab muab cov txiaj ntsig.
Qee qhov kev tshawb fawb tsiaj thiab cell tau qhia tias muaj txiaj ntsig zoo ntawmApigenin hmoovntawm estrogen metabolism thiab cov tsos mob menopausal. Ib txoj kev tshawb fawb hauv ovariectomized nas pom apigenin tuaj yeem pab txo cov pob txha tsis muaj zog thiab siv zog estrogenic. Txawm li cas los xij, cov pov thawj kho mob zoo dua hauv tib neeg tseem xav tau. Ib qho kev sim tib neeg pom tau tias apigenin supplementation pab txo qis kev coj khaub ncaws thiab premenstrual syndrome. Zuag qhia tag nrho, cov pov thawj tam sim no yog qhov ua ntej tab sis qhia tias apigenin tuaj yeem muaj lub luag haujlwm los txhawb cov poj niam txoj kev noj qab haus huv hormonal. Tseem xav tau kev sim tshuaj kho mob uas muaj zog ntxiv.
Muaj peev xwm muaj txiaj ntsig rau poj niam
Ntxiv nrog rau cov teebmeem hormonal, apigenin tau xav tias yuav muab lwm yam txiaj ntsig rau poj niam cov teeb meem kev noj qab haus huv:
Menstrual noj qab haus huv: Nrog rau txo cov teeb meem thiab PMS,apigenin uatuaj yeem pab tswj lub sijhawm tsis zoo. Nws cov khoom txo qis tuaj yeem pab nrog txo kev tsim txom poj niam thiab kev ntxhov siab.
Menopause: Apigenin tuaj yeem pab txo qhov kub hnyiab, tawm hws hmo ntuj, qaug zog, thiab lwm yam kev mob tshwm sim ntawm menopausal. Nws kuj tseem tiv thaiv cov pob txha noj qab haus huv thaum cev xeeb tub los ntawm kev siv cov tshuaj estrogenic maj mam.
Kev noj qab haus huv ntawm lub mis: Tsiaj cov kev tshawb fawb qhia tias apigenin tuaj yeem pab tiv thaiv kev sib kis ntawm cov qog nqaij hlav cancer mis. Nws kuj txo qhov mob uas tuaj yeem txhawb cov qog nqaij hlav. Txawm li cas los xij, tib neeg cov pov thawj kho mob tseem tsis txaus.
Cov txiaj ntsig ntawm antioxidants: Lub zog antioxidant, apigenin tiv thaiv cov hlwb los ntawm kev puas tsuaj oxidative. Qhov no txhawb nqa los ntawm kev noj qab haus huv loj thiab tuaj yeem pab txo qis kev loj hlob ntawm cov kab mob hauv lub cev xws li lub siab, lub siab, thiab tawv nqaij.
Kev Tshawb Fawb Kev Tshawb Fawb thiab Cov Ntawv Pov Thawj
Thaum kev tshawb fawb apigenin tseem tab tom tshwm sim, qee qhov kev sim tshuaj tseem ceeb thiab kev tshawb fawb tsiaj txhawb nqa nws siv rau cov poj niam:
- Ib xyoo 2016 ob lub qhov muag tsis pom kev pom zoo rau pom cov tshuaj apigenin supplementation (25mg / hnub) tau tsim los tsim cov kev mob tshwm sim ua ntej cev xeeb tub xws li kev xav, teeb meem, thiab lub plab delicacy sib piv nrog kev kho mob cuav.
- Apigenin extracttau pom los normalize kev coj khaub ncaws thiab txo oxidative kev nyuaj siab cov nas nyob rau hauv ib txoj kev tshawb no.
- Hauv cov nas ovariectomized, kev kho apigenin pab tiv thaiv cov pob txha poob, nce antioxidant enzymes, thiab sib npaug ntawm cov tshuaj estrogen - qhia txog lub luag haujlwm muaj peev xwm rau kev noj qab haus huv ntawm poj niam txiv neej.
Txawm li cas los xij, kev sim loj ntawm tib neeg tseem xav tau los txhim kho kev ua tau zoo. Cov pov thawj tam sim no feem ntau yog txwv rau cov kev tshawb fawb me me lossis cov qauv tsiaj. Tsis tas li ntawd, ntau cov kev tshawb fawb siv rho tawm los yog cais apigenin ntawm cov koob tshuaj ntau dua, yog li nws tsis paub meej tias cov khoom noj khoom haus ib leeg tuaj yeem muab cov txiaj ntsig. Kev tshawb fawb ntxiv tab tom ua kom paub meej txog apigenin cov teebmeem rau cov poj niam cov teebmeem kev noj qab haus huv.
Kev nyab xeeb thiab kev phiv
Apigenin suav hais tias muaj kev nyab xeeb heev thiab tsis muaj tshuaj lom, txawm tias thaum noj tshuaj ntau. Tsis muaj kev phiv tshwm sim nrog kev noj haus los ntawm tag nrho cov khoom noj. Concentrated apigenin txhim kho tej zaum yuav tsis tshua ua rau me plab chim siab los yog sluggishness.
Txawm li cas los xij,apigenin uamuaj peev xwm hypothetically txuas rau tej yam tshuaj xws li benzodiazepines, barbiturates, narcotics, thiab anticoagulants. Cov neeg noj tshuaj los yog muaj cov tshuaj hormone-rhiab heev yuav tsum tham nrog lawv tus kws kho mob ua ntej noj cov tshuaj apigenin ntxiv.
Txawm hais tias kev noj nruab nrab ntawm tag nrho cov zaub mov zoo li yuav muaj kev nyab xeeb, cov poj niam cev xeeb tub lossis pub niam mis yuav tsum tsis txhob muaj cov tshuaj apigenin ntxiv vim cov ntaub ntawv tsis txaus.
Cov lus pom zoo thiab noj
Tsis muaj cov txheej txheem kev noj tshuaj rau apigenin. Cov tshuaj ntsiav tshuaj ntxiv lossis cov ntsiav tshuaj feem ntau muab {{0}} mg ntawm apigenin ib mus rau peb zaug ib hnub. Tus nqi ntawm cov khoom noj tuaj yeem sib txawv heev tab sis qhov nruab nrab nyob ib ncig ntawm 0.5-5 mg rau ib qho.
Cov dej zoo tshaj plaws ntawm apigenin yog chamomile tshuaj yej, celery, parsley, oregano, thyme, dos, txiv kab ntxwv, txiv kab ntxwv, thiab lwm yam khoom. Apigenin zoo li txaus rau kev noj qab haus huv hauv kev noj zaub mov zoo uas suav nrog ntau cov txiv hmab txiv ntoo, zaub, tshuaj ntsuab, thiab txuj lom. Cov neeg nrhiav cov tshuaj ntau rau cov poj niam cov teeb meem kev noj qab haus huv yuav tsum sab laj nrog kws kho mob kom tsim nyog apigenin supplementation.
Xaus
Apigenin yog ib qho kev cog lus ntuj tsim uas yuav txhawb cov poj niam txoj kev loj hlob ntawm kev loj hlob, yooj yim hloov hormonal, txo cov kev coj khaub ncaws, thiab ntau dua. Txawm li cas los xij, ntau cov pov thawj kho mob hauv tib neeg tseem xav tau kom paub meej tias kev ua tau zoo thiab siv tau zoo. Cov poj niam yuav tsum xav txog cov ntaub ntawv tshawb fawb tam sim no tab sis tsis ua qhov kev xav txog kev nyab xeeb, cov txiaj ntsig lossis kev pheej hmoo ntawm apigenin. Raws li nrog rau txhua yam ntxiv, nws yog qhov zoo tshaj plaws kom tau txais cov lus qhia tshaj lij thiab ua tib zoo saib xyuas cov teebmeem ntawm apigenin. Thaum kev tshawb fawb ua ntej ntawm apigenin rau poj niam txoj kev noj qab haus huv yog qhov zoo siab, cov tib neeg yuav tsum ntsuas nws nrog rau lwm yam kev ntsuas kev ua neej los txhawb kev noj qab haus huv tag nrho.
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