Icariin, ib tug natural compound pom nyob rau hauv tej yam nroj tsuag, tau los ua nrov nyob rau hauv xyoo tas los no raws li ib tug ntxiv purported muab ntau yam kev pab kho mob. Tab sis dab tsi yog icariin thiab vim li cas nws thiaj li loj hlob tuaj? Kab lus no yuav muab cov ntsiab lus ntawm icariin, nws cov peev xwm siv tau, kev tshawb fawb tom qab nws, thiab nws yuav pab txhawb kev noj qab haus huv li cas.
Icariin yog bioactive flavonoid compound pom feem ntau hauv cov nroj tsuag los ntawm Epimedium genus. Kuj tseem hu ua horny tshis nroj tsuag, cov nroj tsuag herbaceous no muaj keeb kwm ntev ntawm kev siv tshuaj hauv Suav thiab sab hnub tuaj. Icariin suav hais tias yog ib qho ntawm cov khoom xyaw tseem ceeb thiab tau txuas nrog ntau cov nroj tsuag kev siv tshuaj kho mob. Nrog rau kev nce hauv kev muaj koob npe ntawm cov tshuaj ntsuab thiab tshuaj ntsuab, icariin extracts yog tam sim no coj los ntawm ntau tus saib kom siv cov txiaj ntsig zoo ntawm cov phytochemical no. Kev tshawb fawb thaum ntxov tau qhia tias icariin tuaj yeem muab qhov zoo rau kev sib deev kev noj qab haus huv, pob txha noj qab haus huv, kev paub, kev mob thiab kev ua haujlwm ntawm lub plawv. Txawm li cas los xij, tseem xav tau kev tshawb fawb ntxiv kom nkag siab txog icariin thiab nws cov teebmeem lom.
Icariin yog dab tsi?
Icariin, paub txog kev tshawb fawb xws li C33H40O15, yog ib qho flavonoid compound uas muaj nyob hauv flavonol subclass. Flavonoids yog ib tsev neeg loj ntawm cov tshuaj polyphenolic uas tshwm sim hauv cov nroj tsuag thiab nthuav tawm ntau yam kev ua ub no. Raws li cov khoom tseem ceeb hauv Epimedium hom, icariin yog suav tias yog ib qho prenylated flavonoid glycoside. Nws ua rau kwv yees li 0.5-1% ntawm qhov hnyav qhuav ntawm Epimedium nroj tsuag. Icariin tau raug cais tawm thawj zaug los ntawm tsev neeg Epimedium thaum ntxov 1980s thiab tau kawm ntau ntxiv txij li vim nws muaj ntau yam tshuaj muaj txiaj ntsig tau pom hauv cov qauv tsiaj. Cov nroj tsuag no muaj keeb kwm ntev ntawm kev siv yos rov qab ntau txhiab xyoo hauv cov tshuaj suav tshuaj ntsuab, qhov chaw uas lawv tau siv los txhawb kev loj hlob thiab kev ua haujlwm. Qhov kev siv tshuaj no feem ntau coj mus rau kev tshawb fawb ntawm icariin cov khoom siv roj ntsha.
Cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv muaj peev xwm ntawm Icariin
Txawm hais tias tseem xav tau kev tshawb fawb ntxiv, tshwj xeeb tshaj yog kev sim loj ntawm tib neeg, kev tshawb fawb thaum ntxov ntawm icariin qhia tias nws tuaj yeem muab qee yam txiaj ntsig kev noj qab haus huv:
1 Kev Noj Qab Haus Huv Kev Noj Qab Haus Huv
Ib qho ntawm feem nrov siv ntawmicariinyog raws li ib tug aphrodisiac rau kev sib deev noj qab haus huv. Kev tshawb fawb hauv cov qauv nas qhia tias icariin tuaj yeem ua raws li phosphodiesterase type 5 (PDE5) inhibitor, zoo ib yam li cov tshuaj erectile kawg xws li sildenafil. Qhov PDE5 inhibition no pab txhim kho cov ntshav khiav thiab ncig mus rau cov kab mob sib deev. Cov txheej txheem ntxiv ntsig txog kev tswj hwm ntawm nitric oxide thiab testosterone kuj tseem tuaj yeem ua rau icariin muaj txiaj ntsig zoo rau kev ua haujlwm ntawm kev sib deev thiab libido.
2 Pob txha Health
Icariin qhia tau hais tias muaj peev xwm los txhawb kev tsim cov pob txha thiab txhim kho pob txha ceev hauv tsiaj cov qauv ntawm cov pob txha. Cov kws tshawb fawb ntseeg tias cov pob txha pob txha muaj zog yog vim icariin lub peev xwm los ua kom cov kev ua ntawm osteogenic hlwb uas tsim cov pob txha tshiab. Cov tshuaj kuj tseem tuaj yeem txo cov pob txha resorption los ntawm inhibiting kev tsim ntawm osteoclasts, hlwb uas ua rau cov pob txha. Qhov kev ua ob zaug no tuaj yeem ua rau icariin muaj peev xwm kho mob pob txha.
3 Kev txawj ntse muaj nuj nqi
Qee qhov kev tshawb fawb qhia tias icariin tuaj yeem ua tus neeg saib xyuas neuroprotective los txhim kho kev txawj ntse. Cov compound zoo li txhawb kev loj hlob ntawm neurite thiab kev tsim cov synapse tshiab hauv hippocampus - ib feem ntawm lub hlwb tseem ceeb rau kev kawm thiab kev nco. Cov kev tshawb fawb hauv cov qauv nas qhia tias icariin tuaj yeem txhim kho kev nco thiab txhim kho kev kawm muaj peev xwm los ntawm kev tiv thaiv neurons, nce kev loj hlob ntawm neural networks thiab tswj cov neurotransmitters.
4 Anti-Inflammatory thiab Antioxidant Properties
Cov kev tshawb fawb tshiab pom tau hais tias icariin muaj cov tshuaj tiv thaiv kab mob thiab antioxidant muaj peev xwm. Cov tshuaj tiv thaiv inflammatory tau pom nyob rau hauv cov tsiaj qauv ntawm inflammatory mob xws li mob caj dab rheumatoid. Icariin zoo nkaus li suppress ob peb pro-inflammatory cytokines. Raws li cov tshuaj antioxidant, icariin tshem tawm cov teeb meem dawb radicals thiab tiv thaiv oxidative kev ntxhov siab vim kev puas tsuaj rau cov hlwb. Qhov kev ua haujlwm antioxidant no tau xav tias yuav pab txhawb rau icariin cov ntaub so ntswg tiv thaiv hauv lub hlwb, daim siab, ob lub raum thiab cov hlab plawv uas tau pom hauv cov kev tshawb fawb tsiaj.
5 Kab mob plawv
Cov teebmeem vasodilating ntawm icariin kuj tseem tuaj yeem pab cov hlab plawv. Los ntawm nce nitric oxide ntau lawm thiab so ntawm cov hlab ntsha, icariin tuaj yeem txhim kho cov ntshav ncig thiab txo cov ntshav siab. Tsiaj kev tshawb fawb qhia tias cov compound pab tiv thaiv vascular endothelial hlwb tiv thaiv kev puas tsuaj - ib qho tseem ceeb hauv kev loj hlob ntawm atherosclerosis. Icariin kuj muaj cov tshuaj tiv thaiv thrombotic, inhibiting platelet aggregation. Qhov kev sib xyaw ua ke ntawm kev tiv thaiv kab mob plawv tuaj yeem pab txhawb kev noj qab haus huv ntawm lub plawv.
Icariin siv li cas?
Cov tshuaj Icariin muaj nyob rau hauv ntau hom xws li tshuaj ntsiav, ntsiav tshuaj, kua tinctures, thiab aqueous extracts. Qhov kev pom zoo ntau npaum li cas yog los ntawm 100-200 milligrams standardized rau 60-90%icariinhmoov, noj ib zaug lossis ob zaug ib hnub. Txawm li cas los xij, kev taw qhia los ntawm tus kws kho mob tau qhia rau kev noj kom tsim nyog thiab lub sijhawm siv.
Zuag qhia tag nrho, icariin raug suav hais tias muaj kev nyab xeeb rau kev siv lub sijhawm luv luv ntawm cov tshuaj pom zoo. Cov kev mob tshwm sim me me xws li xeev siab, kiv taub hau lossis mob taub hau raug qhia qee zaus. Icariin txoj kev nyab xeeb nrog kev siv mus sij hawm ntev tseem tsis tau paub. Vim nws cov teebmeem ntawm cov enzymes zoo li PDE5, icariin tuaj yeem cuam tshuam nrog cov tshuaj xws li nitrates siv los kho mob plawv lossis hypotension. Cov tib neeg ntawm cov tshuaj los yog cov mob uas twb muaj lawm yuav tsum sab laj nrog kws kho mob ua ntej siv cov tshuaj icariin.
Cov pov thawj scientific thiab kev tshawb fawb
Thaum cov tshuaj ib txwm siv ntawm Epimedium nroj tsuag muajicariinhnub rov qab ntau pua xyoo, niaj hnub kev tshawb fawb tshawb fawb ntawm icariin pib hauv 1980s. Txij thaum ntawd los, ntau qhov kev tshawb fawb hauv vitro thiab tsiaj txhu tau nthuav tawm ntau yam tshuaj siv tshuaj thiab qhia txog kev ua haujlwm lom neeg ntawm cov khoom sib xyaw. Txawm li cas los xij, kev sim tshuaj zoo dua hauv tib neeg tseem tsis muaj.
Ntau cov pov thawj tam sim no rau icariin cov txiaj ntsig yog los ntawm cov qauv nas thiab cov kev tshawb fawb hauv vitro. Kev tshawb fawb qhia tau hais tias cog lus rau icariin cov kev ua me nyuam, cov pob txha muaj zog, muaj peev xwm tiv thaiv kab mob, tiv thaiv kab mob thiab cov txiaj ntsig ntawm cov hlab plawv. Tab sis tib neeg cov ntaub ntawv raug txwv thiab loj dua randomized tswj kev sim yuav tsum tau ua kom paub tseeb tias cov txiaj ntsig no thiab cov tswv yim zoo tshaj plaws. Lub pharmacokinetics thiab bioavailability ntawm icariin kuj xav tau kev kawm ntxiv rau tib neeg.
Qee qhov kev tshawb fawb me me ntawm tib neeg tau qhia ua ntej qhov txiaj ntsig zoo ntawm icariin supplementation ntawm erectile kawg, kev paub txog kev ua haujlwm thiab pob txha ceev. Tab sis cov no tsis muaj hwj chim txaus vim muaj cov qauv me me. Kev nruj dua, qhov loj-loj randomized tswj kev sim hauv tib neeg tau lees paub los ntsuas icariin qhov ua tau zoo rau txhua qhov kev pabcuam kev noj qab haus huv. Kev tshawb fawb yav tom ntej yuav tsum tau saib icariin txoj kev nyab xeeb mus sij hawm ntev nrog kev siv ntev. Zuag qhia tag nrho, cov kev tshawb fawb soj ntsuam loj dua hauv tib neeg yog qhov tsim nyog los ua kom tiav qhov kev kho mob ntawm icariin.
Xaus
Nyob rau hauv cov ntsiab lus, icariin yog ib tug natural compound cais los ntawm Epimedium nroj tsuag uas qhia tau hais tias thaum ntxov cog raws li ib tug tshuaj ntsuab ntxiv. Kev tshawb fawb ua ntej qhia tias icariin tuaj yeem txhawb kev noj qab haus huv ntawm kev sib deev, pob txha ceev, kev paub txog kev ua haujlwm, kev ua haujlwm tiv thaiv kab mob thiab kev mob plawv. Txawm li cas los xij, cov ntaub ntawv pov thawj kho mob zoo hauv tib neeg tseem tsis muaj thiab xav tau kev tshawb fawb ntxiv ntawm icariin. Raws li kev taw qhia kev tshaj lij, icariin supplementation tuaj yeem muab kev txhawb nqa kev noj qab haus huv raws li kev siv ib txwm siv thiab cov ntaub ntawv tshawb fawb tawm tshiab. Tab sis cov tib neeg yuav tsum tau ceev faj nrog icariin kom txog thaum muaj kev sim loj dua los tsim kev ua tau zoo thiab kev nyab xeeb mus sij hawm ntev hauv tib neeg. Raws li kev tshawb fawb txuas ntxiv mus, icariin tag nrho cov spectrum ntawm cov tshuaj lom neeg thiab cov peev xwm kho mob yuav tsum ua kom pom tseeb.
Raws li tus kws tshaj lijTuam Tshoj Epimedium Extract 10% Icariin tsum, Botanical Cube Inc. yog nplooj siab los muab cov khoom zoo Icariin Horny tshis Weed Extract. Nrog peb lub chaw R&D ywj pheej thiab kev txhim kho txuas ntxiv ntawm cov haujlwm tshiab, peb tuaj yeem muab ntau txoj kev daws teeb meem kom tau raws li qhov tshwj xeeb ntawm peb cov neeg siv khoom.
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